Karma yoga, asanaları içeren
herhangi bir fiziksel yoga değildir. Zihinsel düzeyde yoga, duyuları, zihni ve
duyguları disipline etmek için yapılır. Ofis işi veya ev işi yaparken her zaman
uygulanabilir. Karma Yoga, beklenti olmadan iş yapmanın tutumu ile ilgilidir.
İş, yüreklilikle yapılmalı ve karşılığında hiçbir şey beklememelidir. Bu
süreçte neşe kazanmaktır. Bu, fikirlerde ve olaylara bakışta çok fazla
değişiklik gerektirir ve ustalaşmak günler veya yıllar alabilir.
Beklemediğinizde, zihninize herhangi bir bagaj eklemezsiniz. Eğer bir görev
başarılı olursa sorun olmazsa bile sorun olmaz.
Bhakti yoga,
her şeyi daha yüksek güce teslim etmek anlamına gelir. Tanrı veya sadece onun
Gurusu anlamına gelebilir. Bu, gerçekleşen her şeyin onun iradesinden
kaynaklandığını ve sadece aracı olduğumu anlamaktır. Tanrı'ya karşı tam bir
bağlılık ve sınırsız sevgi anlamına gelir. Yol gösterici ışık olan aşktır.
Duygular zihnimizde tahribat yaratır. Duygular
bilgeliğimizi geçersiz kılarsa, bizi hayatın bozulabilir zevkini kovalayarak
tekrarlanan hayal kırıklıklarına yol açarlar. Bhakti'nin uygulamasıyla, sevgi
ve duygular daha yüksek bir güce yönlendirilir ve bizi hafif yürekli ve huzur
içinde tutar.
Tıpkı yeni bir şey gibi, Meditasyon uygulamalarına da
alışmak biraz zaman alabilir. Kişinin zihninin durumuna, bir kişinin ne kadar
rahatlamış veya çalışmış olduğuna bağlı olarak meditatif bir duruma ulaşmak
için birkaç veya birkaç girişim gerekebilir. Kişi kalbinden rahatlamaya
başlamalıdır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder